Teetrinkerin

Ob Kamille, Melisse oder Salbei – in jedem Kraut stecken andere Wirkstoffe, die in Arzneitees zur Anwendung kommen.

Tee: wärmend und gesund

Wer in die Welt des Tees eintaucht, wird zum Reisenden. Von Japan über China und Indien bis nach Ostfriesland und Südafrika: In vielen Kulturen ist das Trinken von Tee mit festgelegten Zeremonien verbunden. Sie haben zwar ihre eigenen Aromen und Düfte, folgen jedoch alle einem gemeinsamen Ziel: Musse, Entspannung und Genuss. Nicht zuletzt wärmt Tee an kalten Wintertagen und besitzt eine heilende Wirkung. 

 

Der Teetrinker hat die Qual der Wahl: Weltweit gibt es über 3000 Teesorten. Aber Tee ist nicht gleich Tee. Aus der eigentlichen Teepflanze werden je nach Verarbeitung grüner, schwarzer und weisser Tee gewonnen. Der volle Geschmack des Schwarztees, seine belebende Wirkung und die wunderschöne satte Tassenfarbe machen ihn zu einem würdigen Kaffeeersatz. Bei mir und meiner Frau steht er jeden Morgen auf dem Frühstückstisch.

Neben Rooibos aus Südafrika und diversen Gewürztees aus Indien sind bei uns vor ­allem Kräutertees beliebt. Immer mehr Menschen wissen inzwischen, wie vielfältig Kräu­tertees sind und wie sehr sie das Wohlbefinden beeinflussen können. Je nach Zusammenstellung sind sie belebend, beruhigend oder kräftigend. Für welchen Tee man sich entscheidet, hängt nicht nur von der Jahres- und Tageszeit ab, sondern auch von der eigenen Konstitution. 

Kräutertees helfen, Krankheitsbeschwerden zu lindern. Die Pfefferminze beispielsweise enthält Menthol. Ihr Tee erfrischt, beruhigt und hilft bei Magenbeschwerden und Verdauungsstörungen. Salbei wirkt befreiend bei Halsschmerzen, Brennnessel entwässert und reinigt das Blut, Kamille entschleimt. So lässt sich jeder Heilpflanze eine bestimmte Wirkung zuschreiben. In meiner Tätigkeit als Naturarzt empfehle ich meist Kräutermischungen, da so die Wirkstoffe mehrerer Heilkräuter zusammenwirken können, um gewisse Krankheiten unterstützend zu behandeln. 

Saner Apotheke lagert über 150 verschiedene Tee-Drogen zur Herstellung von Tee auf Rezept oder individuellen Tee-Mischungen, alle in Bio-Qualität. Wir führen auch ein gros­ses Sortiment an bereits zusammengestellten Arzneitees sowie diversen Genusstees. Als Weihnachtsgeschenk empfeh­le ich die Weihnachtstees von Sonnentor. Ob himmlischer Christkindl-Tee oder Kaminknistern und Winternacht. Sicherlich ist auch für Sie und Ihre Liebsten etwas dabei.

 

Text: Dominik Saner. Foto: fotolia.com